Γιόγκα σημαίνει ένωση, σύνδεση

Στα FEEL GOOD χρησιμοποιούμε τα εργαλεία του γιογκα με σκοπό να αγκαλιάσουμε τον εαυτό μας με αγάπη και να αισθανόμαστε όμορφα σε όλα τα επίπεδα.

Feel Good YOGA classes and more

Η επίγνωση είναι το μυστικό της γιόγκα

Το πιο πρακτικό κομμάτι της γιόγκα είναι, το να γινόμαστε μέρα με την ημέρα όλο και περισσότερο συνειδητοί του ποιοι πραγματικά είμαστε.

Αρμονία

σώματος

Σύνδεση

με το Άτμαν

Ηρεμία

πνεύματος

Η Δασκαλα

Χριστίνα Σκαρμούτσου

Έχοντας έρθει από παιδική ηλικία σε επαφή με τις τεχνικές και τη φιλοσοφία του γιόγκα, ξεκίνησε ως ασκούμενη σε σχολές γιόγκα δίπλα σε έμπειρους δασκάλους και στη συνέχεια θέλησε να μεταδώσει στους συνανθρώπους της τόσο τη γνώση όσο και τα οφέλη του γιογκικου τρόπου ζωής.

Μέσα στη πορεία της στη διδασκαλία παρατήρησε τις διαφορετικές ανάγκες που έχει κάθε ασκούμενος και θέλησε να δώσει στα μαθήματά της μια δυναμική που θα καλύπτει όσο το δυνατόν περισσότερο τις ανάγκες όλων και θέλησε να εμβαθύνει σε περεταίρω εκμάθηση νέων τεχνικών όπως ψυχοκινητικής, ενεργητικής επικοινωνίας κ.α.

 

Video

Animal Movement

level2 music: Rumi – Dance in the storm

Blog

Τα νέα μας

Γιογκα σημαίνει ελευθερία. Ελευθερία της κίνησης, των σκέψεων, της ενεργειακής ροής.

Sun Salutations var. by Acropolis view

Surya Namaskar (Σούρυα Ναμασκάρ) σημαίνει χαιρετισμός στον ήλιο. Σούρυα σημαίνει ήλιος και ναμασκάρ σημαίνει χαιρετισμός. Ο ήλιος συμβολίζει την πνευματική συνειδητότητα και κατά τα αρχαία χρόνοια λατρευόταν σε καθημερινή βάση. Ο...

Διαβάστε Περισσότερα

Είπατε για τα Μαθήματά μας

Christina, from the depths of my soul, thank you for showing me the path to entertain, appreciate, reconnect, strengthen, nurse and love my body, my spirit and my soul with your lessons and your knowledge. You are an amazing and very patient and caring teacher. you love very much what you do and this spreads everywhere and to everyone.

Mando Anemodoura 
Mando Anemodoura

Εξαιρετική δασκάλα με πάθος και μεράκι για αυτό που κάνει. Ασχολείται με τον κάθε μαθητή ξεχωριστά, διορθώνοντας και βοηθώντας πάντοτε ανάλογα με τις ανάγκες του με φροντίδα και σεβασμό, χωρίς όμως έκπτωση στη ποιότητα του μαθήματος/πρακτικής. Πέραν αυτών είναι και ένας θετικός και δοτικός άνθρωπος που ακόμα και μετά το πέρας του μαθήματος θα διαθέσει χρόνο για να λύσει απορίες, ή να δώσει κάποια συμβουλή εφ’ όσον έχει την κατάληλη γνώση. Υ.γ.: Υπέροχο thai massage!

Σ.Σ. 
Σ.Σ.

Christine, a person who wins every obstacle or a fight. A human being that tastes the feeling of pure love directly from the source.And nothing happens in luck or randomly. Every student admires his teacher and that’s the natural order,in order to become from “student” to “teacher” and from “teacher” to “student”. This lovely person dedicated her life so far in order to be the teacher you already love. She shares a root of life every person needs. Take advantage from her passion , stay focused and trust her. It’s important! Remember love never destroys or fade’ Love only heals!

 

Ι.Κ. 
Ι.Κ.

Christina is a treasure of a yoga instructor. And a treasure of a human being for that matter! Τhought i had some experience with yoga, in only a few online sessions she gave me amazing tips on the practical aspects of the posses with clear explanations in detail to be able to do the moves. And the best of all, she introduced me to animal movement a couple of motnths ago. Then i could not even stand on my hands and toes for a few seconds and by now i can do a full class and feel amazing about myself and my progress. So grateful for our practices and so happy to have you! Thanks a million for the motivation, the tips and the positive,kind and friendly attitude!

S.T. 
S.T.

Υπεραπίθανη και εξαιρετικά μεταδοτική “δασκάλα”, όπως την αποκαλούμε στην ομάδα μας. Ασχολείται πραγματικά και ξεχωριστά με τον κάθε ασκούμενο και έχει την πιο θετική αύρα. Μαζί της γνώρισα πρακτικές της yoga αλλά και του animal movement και πλέον είμαι φαν. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα.

Δ.Μ. 
Δ.Μ.

Υπέροχη δασκάλα και άνθρωπος, κάνει απίστευτη δουλειά τόσο στο σωματικό όσο και στο πνευματικό κομμάτι της yoga και μαζί της απολαμβάνουμε μια υπέροχη διαδρομή-εμπειρία!

Π.Κ. 
Π.Κ.
Δ.Μ. 
Δ.Μ.
D.G.D. 
D.G.D.
Κ.Ε. 
Κ.Ε.
Σ.Τ. 
Σ.Τ.
Translate »